甲亢是一種常見的內分泌疾病，病徵主要表現為怕熱多汗，心悸手震，多食消瘦，煩躁失眠，眼球突出，甲狀腺腫大。中醫學認爲其病理機制爲氣鬱化火，傷陰耗氣，陰虛火旺。
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/ i6 m5 p3 v5 ]+ gos.tvboxnow.com甲亢病徵多在精神緊張、勞累過度時發作或加重，除藥物治療外，平時患者可自我穴位按摩保健，對舒緩不適、改善睡眠、增強體力均有幫助。以下介紹幾個常用穴位，供甲亢患者參考應用。公仔箱論壇* x" v. E# [" S) u1 V: }8 @" F
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【定位】在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側緣的中點處。 os.tvboxnow.com1 a/ U3 v. F1 u: W
【功用】清泄邪熱。可舒緩煩熱多汗、手震等不適。
( A0 C1 ]2 F. c G, N" s f$ stvb now,tvbnow,bttvb【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至手掌痠、麻、脹感。
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【定位】腕橫紋上2寸（腕橫紋到手肘為12寸，取1/6），兩筋之間。 tvb now,tvbnow,bttvb' X4 d3 I7 k7 j* t
【功用】寧心安神，疏經活絡。可減輕心悸多汗、失眠多夢等不適。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 R9 W. s3 w. G. d/ p x
【按法】用拇指指腹按在穴位上，其餘四指順勢握住手腕外側，有節奏地按壓2至3分鐘，按後局部應有痠、麻、脹感，並放射至手指端或上臂。左右手穴位輪流按壓。tvb now,tvbnow,bttvb& r9 }( O: m0 ]; v( G: b
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【定位】在小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方。
9 @$ A/ M1 B# l( Z( }7 m: {1 uos.tvboxnow.com【功用】調經養陰，補益肝腎。用於調理甲亢引起的月經不調、失眠健忘、疲倦乏力等。tvb now,tvbnow,bttvb' k9 ?, B9 }4 i& I( v- e& S
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。os.tvboxnow.com9 G Q# ] B* r9 s9 x! T
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【定位】在足背側，當第一蹠骨間隙的後方凹陷處。os.tvboxnow.com9 p- g9 r, D0 {( g* F h. p2 `
【功用】疏肝解鬱，平肝熄風。可舒緩煩躁鬱怒、頭脹頭痛等不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _3 `- `) J4 o7 K, w3 p
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至腳背痠、麻、脹感。公仔箱論壇# R; D. A6 L% ]0 e: s8 J
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【定位】位於膝蓋下約四橫指、小腿脛骨外側約兩橫指的位置。 3 z! |" G" A1 \1 G0 j
【功用】調和氣血，扶正培元。主要用於日常保健，增強機體免疫功能。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x, I! m; Z8 }; T, a; z
【按法】用拇指指腹分別按揉雙側穴位各2至3分鐘，按至小腿痠、麻、脹感。
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以上穴位每日按摩1至2次，1周為1個療程，可連續按摩4個療程。 |
發表於 2014-12-15 06:25 AM
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