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臘鴨2/3量杯（淨肉切粒）、芥蘭遠18條、甘筍粒2/3量杯（焯熟）、罐頭冬筍粒2/3量杯、蒜蓉1茶匙、芝士片3片、淡奶4湯匙、上湯1量杯、薑汁1茶匙os.tvboxnow.com; Y, r4 z# B9 ^" ^$ y
0 r0 e7 g, ^4 E# O. \3 Y) K. B$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 c, S" R: g8 C( Z% ]6 ~做法:
$ V1 ]: H$ s8 q3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.芥蘭遠切段後下鑊，加入2茶匙橄欖油、薑汁、蒜蓉及注入5湯匙清水，合上鑊蓋以中火焗煮4至5分鐘至熟及軟身，取出排放碟上。os.tvboxnow.com' d P c0 {! y$ q+ J6 T$ `
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2.下甘筍粒、冬筍粒及臘鴨肉粒略少，注入上湯煮滾。os.tvboxnow.com7 }/ W |' M% g7 C4 @4 O1 T
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3.加入淡奶及芝士片煮溶，用生粉水埋芡，最後淋在芥蘭表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb% x8 N. X* {; x* d
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發表於 2014-12-14 04:04 AM
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