本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:43 AM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb3 Z+ @, @* `9 Y: c7 D
tvb now,tvbnow,bttvb3 o$ @7 q; l( R2 q8 Q
材料:
% D+ H' D% G! U( D7 ~( Atvb now,tvbnow,bttvb蒸煮滑豆腐1盒、急凍左口魚2件、熱油2湯匙、芫荽適量、蔥粒適量
. e% i$ d6 G8 _" D* F% Y- [* S公仔箱論壇# d! |7 N: A$ w
" M4 ^& M) S1 E5 H; _tvb now,tvbnow,bttvb調味: ! {" f! Q. C: q
醃料(左口魚): 9 U# b2 R0 Z1 ?7 P
鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb; m4 L) a, D! d
! A% @" B- Z7 ]) c. fos.tvboxnow.com醬汁(一): & [" g. a! U" d- V9 s
蒜蓉1湯匙、豆豉1湯匙(沖淨、略壓)、磨豉醬1茶匙、生抽1湯匙、糖半茶匙
! y- {9 o& [$ Q" Z% I5 R- Dtvb now,tvbnow,bttvb' J' S. b3 ?5 d$ h. a) Y6 n; ~6 t
醬汁(二):
) E0 _* k. m1 ^+ _$ O- Ptvb now,tvbnow,bttvb生抽2湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、水5湯匙5 i* Y' P1 y* v7 M/ y" O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ M! u: S. N) n% x1 o5 M$ Q
& w' O; ?: B' c# v做法:
/ t! V) _: j, m, P( k" k# r* VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.醬汁(一)及(二)分別拌勻。3 W- O' C# m( U1 B
) _; k4 T# }& y
2.急凍左口魚解凍後沖淨,抹乾取肉,切粗粒,與醃料拌勻。使用時再與醬汁(一)拌勻。
1 e" |% H J5 U2 E3 K; Htvb now,tvbnow,bttvb
% s! Q6 i2 s# ^. h0 k1 Z3.豆腐切厚件,排放碟內,並鋪上魚肉。隔水蒸5分鐘,濾去汁液。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q9 a b5 ~$ U1 R o
/ Y' N2 w% ]# Vtvb now,tvbnow,bttvb4.醬汁(二)煮滾,淋於蒸好的豆腐魚上。
, G0 Q2 m5 J! V8 o2 t2 ^- ]- D5.最後淋熟油及撒上芫荽、蔥即成。 |