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. r' {& J( _+ {5 \0 j4 Y材料
+ @/ c( h9 b' D3 d* g' \% |去骨雞腿.....1支9 D; U& f' b. B$ S; L
Prego義大利麵醬.....8大匙
* p, N1 r5 E- R6 v; Z& |* U公仔箱論壇米酒.....1大匙
; |% k; o8 J) B# I( y5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....1/2小匙6 d! `9 x* b/ u
紅蘿蔔.....2小塊
- r# P2 l( k& `os.tvboxnow.com綠花椰菜.....2朵
& Q" F7 T% b3 q玉米筍.....2支公仔箱論壇7 R; J* r" `5 A' b0 r
蘆筍.....6根tvb now,tvbnow,bttvb8 M; L8 u/ Z* z0 |
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i$ ]& x. k9 a' X: t. Z9 J x# h% |
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。' ~( o3 o5 A h5 _: r0 J+ F" P
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& K3 G l/ O: s+ [+ k: _. ~5 x
1 `9 w* a1 s- Mos.tvboxnow.com3.取一平底鍋加熱，放入雞腿排（雞皮朝下）先煎至一面金黃，再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 v: I% w2 a! h8 Z) H' |
, a7 ~4 y+ ~; R6 X* ios.tvboxnow.com4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。2 p1 n; l( P1 s2 g; S3 Z' H! ]) V7 S" ^
2 r) I7 B- \. q8 [os.tvboxnow.com5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中，淋上作法5的醬汁即可。
7 r* l' c1 r+ j& u+ Q, ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com% G5 }* Z4 ]9 I, X1 {+ z$ K
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發表於 2014-12-13 04:08 AM
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