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材料
5 X# h/ O8 s6 _* S# Bos.tvboxnow.comPrego義大利麵醬.....8大匙tvb now,tvbnow,bttvb6 ~, M$ S& `0 Q5 P' _
煮麵水.....8大匙
! W2 D/ n- g5 P; f+ i b" d( c- zos.tvboxnow.com中卷.....100公克
+ z7 D4 o' i1 ~" q+ Q8 `, ?9 z0 i: j公仔箱論壇蟳腿肉.....100公克
, C( Z0 R0 b9 Q/ d綠花椰菜.....3小朵
( w |& z* X8 Y8 f ntvb now,tvbnow,bttvb義大利麵直麵.....100公克% S! O& K- a& V6 \
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作法
7 ^) S! U8 r% ^7 h( m6 f9 R5 f公仔箱論壇1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ L$ J( K; A: S% w
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2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。公仔箱論壇; ]$ U$ J/ A" s, ~# a7 i
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3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。. K: j- r3 [. \0 y5 F: \- [$ D
' m" D( u6 v) d5 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。0 b) q+ R/ b: q& s. e
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發表於 2014-12-12 04:04 AM
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