- k+ V" G0 I# J2 Y* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v0 H; X2 H" a2 K. z
材料
5 n4 S6 F0 D+ K, K Y0 m8 ]7 Z* xos.tvboxnow.comPrego義大利麵醬.....8大匙
* d, w3 t7 `( x5 M p7 s7 k公仔箱論壇煮麵水.....8大匙
, f3 c e, |9 ^% v2 g公仔箱論壇中卷.....100公克公仔箱論壇: K9 M& o7 y7 L& s$ v
蟳腿肉.....100公克
" B+ S1 _; ?7 [( Hos.tvboxnow.com綠花椰菜.....3小朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A) c8 w7 Z& O4 v6 J9 @# v9 x0 v0 a
義大利麵直麵.....100公克os.tvboxnow.com L9 d5 B0 @0 s W9 |4 ~9 G
公仔箱論壇5 q' m" s: x5 T& a
, s3 P( {/ P; v6 Q1 f
作法$ [- [/ `+ a& T$ G# o' }5 w& U
1.取一煮麵鍋，加入1000㏄水和1小匙鹽，水滾後放入麵條，攪拌至麵條全部浸入水中並軟化，續煮8分鐘。
3 C1 |& J3 ]* N; b7 r! R7 ltvb now,tvbnow,bttvb
! ?- F" R6 K: T* }/ A, s. Nos.tvboxnow.com2.將煮好的麵條撈起、瀝乾水分，盛入容器中，加1小匙的橄欖油拌勻，快速讓麵條冷卻後備用。& z: x/ f! S2 [2 l6 G1 T
+ f) S" E# c0 ~/ e, v% }
3.中卷切圈形，與蟳腿肉、綠花椰菜都燙熟備用。公仔箱論壇% g! R9 R/ n* e
7 B" C r0 D" T4 M% p8 F4.另取一鍋，加入Prego義大利麵醬、煮麵水煮滾後，放入作法2的義大利麵，以小火煮至湯汁略收乾，起鍋前加入作法3的食材略煮一下，即可盛盤享用。os.tvboxnow.com8 P2 Z- a# }+ T/ ~. u# z" s
; h: t$ P8 ]* {2 E$ s9 T" R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U" ^+ y% |8 `6 C7 D
|
發表於 2014-12-12 04:04 AM
| 