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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
- {8 @3 i; a# G- N$ Stvb now,tvbnow,bttvb 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。
4 V3 @ y5 B- ntvb now,tvbnow,bttvb小偏方逐個解讀
- U6 [2 o5 `, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
. ^2 Z+ \( j' e. `+ G7 Yos.tvboxnow.com 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」公仔箱論壇9 n' M. O1 q4 s4 u0 S
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。公仔箱論壇8 m" u/ T7 `$ \' C1 @
中醫治感冒原則
, R% T- S4 y6 |公仔箱論壇 朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」; z# H2 q1 y% ]6 P( `* P4 R
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
' t% U8 w2 T) m% Y$ H. ~ 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。tvb now,tvbnow,bttvb0 a/ R I: u- [6 s/ Z7 n- r @
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按穴保健tvb now,tvbnow,bttvb' j9 p8 x- K- g/ J2 a
風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）
w5 ~4 H! |4 `- ? 功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。公仔箱論壇$ L6 N2 }% f. D+ y9 P- g, m5 S$ U
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）tvb now,tvbnow,bttvb2 u. Q7 [+ L% Q x; n6 _' r
功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。
" W( x+ `" B8 l8 c' A1 \0 U1 ^2 dos.tvboxnow.com 曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）% Z3 _5 c" _7 |, c2 u
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。5 G2 v8 W* Z$ B6 f8 W, [
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抗感冒特飲
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功效：疏風清熱 公仔箱論壇" @# O. b- S; k" R2 ~
適應：初起感冒，頭身微熱。
! ~5 ? @( d, M, T" s& c) jos.tvboxnow.com 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。
9 }* h' h" e9 W5 ^; Q$ V6 q0 J 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。) E" Y7 C4 l L3 _
2.荊薄飲公仔箱論壇3 c t) {* K# B3 p5 B- m" Y6 Y# i7 z. ]
功效：祛風清熱
6 b: W% D/ o3 x9 E9 \; R7 R# a 適應：初起感冒，惡風畏冷。
/ H- u$ o* m4 n' Y6 v" J1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 t/ X: R* v+ {# D- F
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。 |
發表於 2014-12-10 08:48 PM
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