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# Y7 P! X$ `% A( m( gtvb now,tvbnow,bttvb經常聽說每當感冒時,我們吃甚麼就會好,究竟這些偏方孰真孰假?而處理感冒的正方又是甚麼?一起聽聽中醫師的解說,認清事實吧!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 [0 t( I! c( J' o" R! k
感冒又稱傷風,是感受觸冒風邪,為臨床常見的外感疾病,主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行,稱為時行感冒,感冒一年四季都可以發病,但是在冬、春季最多見。
1 H7 M6 s' |1 D2 J" I. l5 otvb now,tvbnow,bttvb小偏方逐個解讀tvb now,tvbnow,bttvb9 _# W' q- P7 @6 J! D* D/ p: c
對於處理感冒,坊間一直流傳許多小偏方,例如有說感冒初起,可大量進食蒜頭,便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示,蒜頭屬性辛溫,如感冒屬於風寒感冒證型,即自覺形寒畏冷較為明顯,則可考慮選用。* E, A; e1 ^- Z/ S# w+ e0 J4 Y+ P
有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果,希望盡快加強抵抗力,他指出,部分生果較為寒涼,對患有呼吸道症則不甚適宜,可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂,如同時加入少量生薑,是可以的,因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功,針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可,適合風燥感冒證型,患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」
9 R I, `% p1 y6 O# Gos.tvboxnow.com 另外,假如感冒屬於風熱感冒證型,即伴輕微發熱,包括頭額、鼻腔及咽部等,多飲薄荷水,有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒,其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者(伴腹冷、大便水樣泄瀉等)。還有用棉被焗一身汗,原來只對風寒感冒證型的患者有效用。公仔箱論壇- l9 z" \4 `9 f0 d5 a: T2 @* Q
中醫治感冒原則
# c! E. ~6 W- z0 N; {公仔箱論壇 朱醫師表示,從中醫學角度,治療感冒包括一些大原則。「一般感冒,病因多是由外感六淫(以風為主)入侵,多發生於氣候突變,寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體,則往往又與正氣強弱,肺衛調節功能失健有關。病情較輕,全身症狀不重,治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒,病情一般較重,發病急,全身症狀顯著,治療會重用清熱解毒藥物。」& {" V; N* M/ b2 I( r8 b+ Z& R" N- |: t
當然,中醫會辨證論治,按所屬感冒證型用藥。舉例說,風寒感冒證型,治則:辛溫通竅、疏散風寒;風熱感冒證型,治則:辛涼通竅、疏散風寒;暑濕感冒證型,治則:解熱、和通胃腸;體虛感冒證型,治則:扶正祛邪。- N$ d6 w( h# ^" @( A$ w
他補充,坊間市面有售的即沖感冒茶,主要是集大成之物,包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方,由於患者不知道自己屬於哪個證型,所以飲了也未必能起效。建議患感冒時,須適當休息,多飲暖開水,以及進食易消化食物,如病情轉差便需要求醫,真正地對症服藥,藥到病除。os.tvboxnow.com+ K7 ~% d% T9 Q2 c/ L9 ~
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. d6 ~: ^& y6 ]2 d/ E& P3 Y1 @5 g按穴保健
$ K: ~) W# k/ l( C, Ntvb now,tvbnow,bttvb 風池(頸後枕骨下,大筋外側凹側中)公仔箱論壇( F3 c# |! K6 \
功效:紓緩感冒、頭項強痛(頭項部牽強不舒作痛)、眼痛的作用。 k$ M, F2 F9 v
太淵(手腕橫紋側端,橈動脈橈側凹陷中)
4 |( D# \+ t1 m- v) A5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:紓緩感冒,並具化痰止咳、暢通氣道的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A" Q5 X2 b7 k! @/ R
曲池(曲肘成 90 度,肘橫紋頭筋骨間凹陷中)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Q4 a+ D. T4 }* r) o4 A Y- u5 [
功效:紓緩感冒頭痛,並具清熱的作用。
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抗感冒特飲
' @9 g6 z) y# P( W* tos.tvboxnow.com1. 地薄茶
0 T4 h$ ^) m, U" G% X公仔箱論壇 功效:疏風清熱
3 q* n! ?! S* S- j. ~tvb now,tvbnow,bttvb 適應:初起感冒,頭身微熱。- z" i/ h9 h1 P
材料:地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。6 C% C. K0 v0 m9 D
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。os.tvboxnow.com5 O3 A3 X% m: K- }9 w
2.荊薄飲
1 _1 g; E9 n$ R2 F" z公仔箱論壇 功效:祛風清熱
q* X9 y3 f/ A/ r8 r4 J" Los.tvboxnow.com 適應:初起感冒,惡風畏冷。
, b( C1 s/ ~" B4 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:荊芥錢半、薄荷葉 8 分。公仔箱論壇- `- i [' s) s# c
製法:每次用沸水將上品沖泡,焗約 8 分鐘後飲用。 |