電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ k0 j% {7 ^2 i6 X5 B2 {7 s
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1.黑芝麻os.tvboxnow.com5 {; f' x% I, B
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
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6 c) N+ E0 @ e9 Z/ K- btvb now,tvbnow,bttvb2.番茄
9 o7 s6 f0 A; j Q. O4 j% I公仔箱論壇減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。公仔箱論壇" U7 n( P. s+ ~( n' ^
; }& v7 K* ~6 i! r0 V) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紫菜tvb now,tvbnow,bttvb5 K) g* a4 u( K$ Z0 O7 C
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。
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* P1 h% S& ]9 m- U) e: n: N4.辣椒# e# x, u; I% H- R" U
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。
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. O- @7 `+ E9 I+ L2 O" c% \os.tvboxnow.com5.綠茶
* Y. ]9 }4 T# Y9 V# N8 C減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。公仔箱論壇6 k0 u9 C% Y" Q2 d& F1 v- Q
' }# t% H. ?! v9 F0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.海帶' i0 q) k. f) t# T& Q
具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。( _0 R: X6 Q! Q* \
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7.大蒜
8 }& u' I7 z4 k4 B1 O公仔箱論壇減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
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3 B: B3 S0 v/ M: `5 j5 d' ~9 j7 pos.tvboxnow.com8.綠豆
/ Z/ S7 C5 R4 Y( [ Z* K4 R有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。os.tvboxnow.com' G! x1 s0 M3 ^
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9.黑木耳
! ]0 `. C& p# U* }* N公仔箱論壇黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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