電腦一族注意，經常要長期面對電腦，大家的皮膚會受到很大的輻射傷害。其實，內部調養可以很好的改善電腦輻射引起的皮膚暗沉問題，正對著電腦的你快來看看吧！os.tvboxnow.com" @. E. U. ?0 p; N t
2 N6 e) y1 u+ D6 c- d, D2 k( W: f, n1.黑芝麻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @+ @" ^% u3 E0 Y5 `' H
增加細胞免疫，抵抗輻射，中醫學認為，黑色入腎，腎主骨升髓通於腦，各種輻射危害主要影響人體大腦和骨髓，使人免疫系統受損。多吃補腎食品可增強機體細胞免疫、體液免疫功能，能有效保護人體健康。
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: x" G! I7 c0 N% z* h1 u2.番茄os.tvboxnow.com) s$ B* R1 X) \$ q" z
減少皮膚輻射損傷，並可以祛斑美白，科學調查發現，長期經常食用番茄及番茄製品的人，受輻射損傷較輕，由輻射所引起的死亡率也較低。實驗證明，輻射後的皮膚內，番茄紅素含量減少30%-46%，其他成分 含量幾乎不變。番茄紅素通過猝滅侵入人體，在肌膚表層形成一道天然屏障，有效阻止外界紫外線、輻射對肌膚的傷害。番茄並可促進血液中膠原蛋白和彈性蛋白的結合，使肌膚充滿彈性，嬌媚動人。特別值得一提的是，番茄紅素還有祛斑、祛色素的功效。os.tvboxnow.com! Z8 a, W$ ?) }. ]$ \8 I
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3.紫菜1 L. |5 w2 u9 G
紫菜能抗輻射、抗突變、抗氧化，與其含硒有關。硒是種重要的微量元素，能增強機體免疫功能，保護人體健康。常吃含硒豐富的紫莧菜，可提高人體對抗輻射的能力。! q6 B$ P$ \6 ]& `+ A0 X
; ^) [, {% Z' z1 M( I9 C3 W8 ktvb now,tvbnow,bttvb4.辣椒os.tvboxnow.com+ p, o1 E0 `3 `( m# `2 K2 f3 H3 `
保護細胞的DNA不受輻射破壞，辣椒之類辛辣食品屬於常用調料，同時也是抵禦輻射的天然食品。吃辣椒不但可調動全身免疫系統，辣椒、黑胡椒、咖哩、生薑之類的香辛料，還能保護細胞的DNA，使之不受輻射破壞。因此，經常吃辣，身體健康。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# u1 a. M0 s8 N2 J* Q" s& c5 E" u0 i
7 _1 P1 k2 ]1 E公仔箱論壇5.綠茶公仔箱論壇. ]+ m& L0 w& b8 v% _
減輕輻射對人體的不良影響，綠茶中的茶多酚是抗輻射物質，可減輕各種輻射對人體的不良影響。茶葉中還含有脂多醣，能改善機體造血功能，升高血小板和白血球等。公仔箱論壇2 y- M/ G% h6 h' n, w& h2 A
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6.海帶os.tvboxnow.com/ ?1 V& M9 @ L3 w7 X
具有抗輻射作用，最新研究發現，海帶的提取物海帶多醣因抑制免疫細胞凋亡而具有抗輻射作用。tvb now,tvbnow,bttvb. ^# {) B! X7 Y4 D
$ Z/ G b2 l& V; uos.tvboxnow.com7.大蒜( D4 A8 V, U1 {8 b
減少輻射損傷，大蒜是烹飪中不可缺少的調味品。大蒜中含硒較多，並且大蒜的抗氧化作用優於人參。因此適量吃些大蒜有助於減少輻射損傷。
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1 h( W- |9 x; ^% X6 k2 y! a公仔箱論壇8.綠豆
3 W4 E9 { d: \0 [# Ktvb now,tvbnow,bttvb有助於排泄體內毒物，民間素有綠豆湯解百毒之說。現代醫學研究證明，綠豆含有幫助排泄體內毒物，加速新陳代謝的物質，能有效抵抗各種污染，包括電磁污染。
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9.黑木耳
: H) @' l7 |. d5 P% u1 R" }黑木耳中的膠質可把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質及放射性物質吸附，集中起來排出體外，從而起到清胃、滌腸、防輻射的作用。tvb now,tvbnow,bttvb& A2 A9 Y$ a5 [: T9 `
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發表於 2014-12-10 12:14 PM
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