中醫認為，感冒是由於外感六淫所引起的傷風，分為風寒感冒與風熱感冒兩大類。現代醫學中，感冒則分為普通感冒和流行性病毒感冒。' \9 D. R( @5 |$ O
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辛辣、油膩葷腥食物、甘甜食品、油炸食物、咖啡、濃茶、白酒。
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生活調理原則
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● 多喝開水，多吃新鮮水果蔬菜，補充維生素B群、維生素C和鋅。公仔箱論壇: J# S e. i9 i! A
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● 每天測量體溫，當溫度高於38.6℃，應及時物理降溫，高於39.1℃應立刻去醫院就診。
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● 注意衛生，勤洗手，多開窗通風，流感季節出門戴口罩，少去擁擠的公共場所。
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5 F, T8 x: ` k j; V5 aos.tvboxnow.com中醫專家獻技公仔箱論壇5 D. l$ t7 |. s( |. O
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生活老偏方1／蔥30公克、生薑20公克、食鹽少許，一同搗成糊狀，再用一盅酒調勻，以紗布包好，擦前心、後心、手心、腳心、肋窩心，擦完30分鐘後即可出汗退熱。tvb now,tvbnow,bttvb0 p: I$ t: R( `% I1 C
/ r& _ o7 h+ _. t& V: J% A, H公仔箱論壇生活老偏方2／桑葉6公克，白菊花、淡豆豉、竹葉各10公克，薄荷5公克，一起加水煎煮，飲用湯汁即可。公仔箱論壇# }1 g, D7 d8 z! e
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【感冒的食療方】
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" u% ~( q8 s8 h' `0 K& e3 j0 H公仔箱論壇★金銀花菊花茶
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材料：金銀花5公克、菊花4朵、冰糖適量。" F: k$ |* o2 h& s7 {
2 W6 H) d C5 Eos.tvboxnow.com做法：以上材料放入茶杯中，用開水沖泡，蓋上茶蓋燜5分鐘後，加入冰糖調
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味即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb; P5 a7 K; a0 }& }
$ C* T% b7 [. l9 |5 yos.tvboxnow.com用法：一日一劑，連飲三日。, F( Y: l, \, Z. A1 T( X
- s4 ]$ g U( w( c( Jos.tvboxnow.com功效：此茶具有清熱解毒、殺菌消炎的功效，可防治病毒性感冒發熱。 |
發表於 2014-12-9 07:06 PM
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