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[西式食譜] 葡萄柚海鮮沙拉

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5 R2 P" p' c% W' |: q# ~9 H. ytvb now,tvbnow,bttvb材料$ X0 O  M8 t# V0 i& c$ v$ J& U4 P
葡萄柚油.....2瓣
. f* M6 d2 h" z( J+ @0 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蕃茄油.....10顆
9 H3 \* K8 t5 \os.tvboxnow.com花枝油.....1隻
3 Q% C& s' ]& e& k  GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹腳肉油.....200g  w5 ~  Z+ z, e
甜豆油.....100g公仔箱論壇& }8 j. W0 l: {' h3 E( U6 O
蔥絲油.....少許
7 P0 E5 h& P8 D4 h) ~os.tvboxnow.com辣椒絲油.....少許
7 ?7 ]3 P- h8 k6 t& o3 p魚露油.....2大匙
8 d4 E. i2 q4 x& Y* y: I8 Dtvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁油.....2大匙
0 e- d0 V+ h$ k1 X* N/ E/ K2 A蒜末油.....少許
( `$ p* @7 l2 [/ q2 ^; H- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖油.....1大匙
9 r5 v) S. t1 F% X4 |4 l4 n' P0 Cos.tvboxnow.com
( c1 Y$ q3 @! N$ P% ~8 g( E$ Yos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ u, a% n3 D3 k' g
作法os.tvboxnow.com, U+ F* K* ?- s. b4 j% b% W5 y6 k4 ]
1.先準備一鍋滾水把甜豆下鍋汆燙一下,這時再把檸檬汁、魚露、細砂糖一起攪拌均勻即可完成醬汁,再把汆燙的甜豆撈起放入冰水中,再來把花枝下鍋煮到花枝捲起即可再撈起放入冰水中,再把蟹腳下鍋煮到略紅色即可再放入冰水中6 }+ P2 n. O3 @( j& i

( V  c& u& A( U$ E公仔箱論壇2.食材冰鎮後撈起至調理盆中把醬汁、小蕃茄、蒜末、辣椒絲、蔥絲、葡萄柚一起倒入,攪拌均勻後即可裝盤,這樣就完成柚子沙拉tvb now,tvbnow,bttvb! A- Q- G8 ~2 }" o+ }$ K% K
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