 os.tvboxnow.com. P5 X! f+ z5 X" P: A6 _
; K- a# H0 [, K( K' x0 s7 E+ \& s' D- D+ |公仔箱論壇材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G/ z& K' z! l! C7 m, M
帶骨肉雞胸.....1塊
% x2 M: @ p" u' _* j; V公仔箱論壇胡椒鹽.....適量公仔箱論壇 A( t1 W8 A; m: u* t1 g- P1 R
濕炸粉+白芝麻.....1大匙
; N9 |/ [" v1 h. x' K# I- M6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉.....1/2杯" `8 L) I9 ^( y* d
( f4 D) L' j; m2 O+ o; _
; f. {/ \" T6 etvb now,tvbnow,bttvb醃料
. _' L, Z0 B* f5 v9 z0 e8 Utvb now,tvbnow,bttvbA
% ~. S" f0 I* _蔥.....2根TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 h5 W" k% z2 K5 r7 E4 [- d
薑.....10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n4 `* z6 a: i8 B& ?
蒜仁.....40公克
0 e. V+ Y$ ~3 m4 L3 |tvb now,tvbnow,bttvb水.....80㏄
* [. d3 h* ~; f: d7 H8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 n4 ~) ~$ t% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Btvb now,tvbnow,bttvb, d e( P* i' h8 [
五香粉.....1/4茶匙
9 _5 j5 @* s( D) m0 \細砂糖.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb e9 s4 v( A0 C, E6 b [' ]7 o" U
味精.....1茶匙
* ]4 p( W4 D* {1 m! F3 q8 ^8 t6 b公仔箱論壇醬油膏.....1大匙
+ X* b* u8 P6 k6 c) G' q6 W# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蘇打.....1/4茶匙tvb now,tvbnow,bttvb2 {; j9 @) e! `
料理酒.....2大匙4 h+ q( l+ N# P4 j/ u# I% w
/ ~0 C* g7 B- j$ T6 t% X公仔箱論壇0 w) X: r9 j, e+ k) c
作法) a. r& N y: g' [1 @( t
1.帶骨肉雞胸去皮，對剖成半，從側面中間處橫剖到底，但不要切斷，片開雞胸肉即為雞排。
' M8 k: \+ o" Eos.tvboxnow.com公仔箱論壇% n9 N+ G1 c+ h# C4 V& z& G9 c
2.所有醃料A放入果汁機中加入水打成汁，用濾網將渣渣濾除，再加入所有醃料B拌勻成醃汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {7 I# Q% l" ?" e3 L' F: r N3 c
' b8 _" G" F4 D& Y+ G9 L# p3.將雞排放入醃汁．加入太白粉和白芝麻拌勻至呈濃稠糊狀，蓋上保鮮膜，放入冰箱冷藏醃漬約2小時。
4 Z. }2 z+ c* P- @% Z/ E, ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?% M- ]+ N% U3 {) j& q \
4.取出作法3醃漬好的雞排；熱油鍋至油溫約180℃，放入雞排炸約2分鐘，至表面呈金黃酥脆狀起鍋，撒上適量胡椒鹽即可。公仔箱論壇3 `; M$ }1 M4 ~# E
tvb now,tvbnow,bttvb: c. v7 e6 C; L0 q5 B. I4 U
|
發表於 2014-12-6 03:59 AM
| 