 9 M8 y; y( D0 [/ K' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f$ e; ~ d" Y3 P/ E. R# y5 g
) B& I4 Y6 O: W% V8 G- Ptvb now,tvbnow,bttvb材料' z0 w5 I: S2 w+ U7 @ D
香菇鮮美露.....15cc
$ a! i) q# v1 `: y) a( F3 P5 l' N南瓜.....150g
6 ^; h6 B" q. `1 e$ E- N( X# l/ ?8 jos.tvboxnow.com雞肉丁.....100gos.tvboxnow.com5 F! x" d7 M/ b2 b
白米.....1杯
& V* N$ g/ h8 B8 P! W- L公仔箱論壇水.....1杯
) n C1 f+ Q1 {2 s野菇.....50g
' q& g# ]& E0 A4 p; X; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥段.....1支
5 [& u Y. L0 x& ytvb now,tvbnow,bttvb2 d1 F1 l+ q& N s& m
% @) A$ J6 {9 n0 ktvb now,tvbnow,bttvb作法" U+ x2 O9 v" Q& d4 l( f2 t8 @
1.先把南瓜切約大小相同等份且不要去皮，再把雞肉丁汆燙一下，白米也洗過 ~' _3 D. E6 `
3 W' e6 X) P' m
2.準備電鍋把南瓜、雞肉丁、白米、水、龜甲萬香菇鮮美露一起倒入鍋中攪拌一下再來蒸
* A% F0 [$ ?0 [8 \: W5 p
3 }/ ~$ s6 B1 ^4 \- X3.準備鍋子加點油把蔥白下鍋爆香，之後把野菇、蔥綠、龜甲萬香菇鮮美露倒入鍋中炒熟即可
( V: w( w8 G7 ^) oos.tvboxnow.com公仔箱論壇$ S$ j1 P, r8 O3 |; N
4.把蒸熟的飯取出裝盤再把炒過的野菇放在上面，這樣就完成南瓜雞肉燉飯
2 l3 K' O+ a6 z1 c" B N! U |
發表於 2014-12-5 04:03 AM
| 