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[藥膳] 黨參蜂蜜粥(一人份)

材料:
$ Q+ g  a- L9 w. Ntvb now,tvbnow,bttvb黨參9g、蜂蜜30g、薑片3塊、米100g
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' |; y0 g, a, N" O3 `! X, u做法:
" Q% I) i& ]" N# D6 s1.黨參切片,置清水中浸泡一夜。
4 o4 L1 h6 d* [$ [. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把米洗淨,連同黨參和浸泡出的參水放入沙鍋中,以文火煲30分鐘成粥。公仔箱論壇% d$ }/ a: w1 q2 {! D
3.粥將熟時放入蜂蜜、薑片、再煮片刻即成。
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% a- R% G% m* `' Y* d6 R* `% W功效:調中補氣,潤腸通便,潤膚美白。
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