2 F2 [# U1 `( M' J% w; `- Ktvb now,tvbnow,bttvb
6 `/ _4 y* m6 b' K公仔箱論壇
5 G6 |* N& W* h; R2 z+ Ptvb now,tvbnow,bttvb材料- R6 c p. _" `/ T
小黃瓜.....1條
4 f( Y o1 k& B: S. ]- m雞胸肉.....1片
. c# T/ y. @& G- T/ k8 `2 y/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥.....1/2顆os.tvboxnow.com/ z( M5 h+ G1 T3 b
辣椒.....1/2條
' a9 m0 e' k( b* V2 m, Vtvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....1支
" E+ H9 m. s& G! tos.tvboxnow.com豆干.....2片4 o+ n" O: T# s, A9 m
花生.....30公克! [& q5 n9 }6 w$ v, O( [) M
! X4 a0 }5 U m# {公仔箱論壇調味料
# ~2 h+ I) {5 c7 l8 e乾辣椒.....2條6 ~% C# G2 i2 _1 K
香油.....1大匙
8 t6 T) m3 s* ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....1小匙公仔箱論壇$ @9 W5 w' e3 y( G6 F$ o' ?
白胡椒.....1小匙1 O9 ^: P2 H7 {
花生.....15公克
! S# B p. N3 I! s% Y# I3 N
7 z, A1 C+ H; U; _( Y9 ?+ y ?tvb now,tvbnow,bttvb
{- ~, O/ Q) V/ h' Atvb now,tvbnow,bttvb作法
7 }7 b/ ^( X* G: S! P% fos.tvboxnow.com1.雞胸肉切小丁備用。
3 v& u1 F7 w8 y# ztvb now,tvbnow,bttvb) E5 K) H/ \4 t' l! w0 b
2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。
+ y! i7 A$ x" M' m% `0 J) s. Tos.tvboxnow.com+ r2 H. p& i4 l. X4 P% N" `
3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p3 _3 m( `8 z& S' ]
, ]5 E4 N/ T7 O- [4 U1 k
4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
% w9 |+ p, w& j; dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 [# H+ m7 G4 D5 p& a( C
5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb7 x2 M" X7 r+ J2 z! m" d
# @6 t1 S3 |2 T5 }* X0 R |
發表於 2014-12-4 04:05 AM
| 