[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:
* y, I" v8 y* `# r& a4 P照燒雞扒（切粗條）.....1件8 L8 X* Y* f8 a2 S. l( V
蕎麥麵.....110克
9 J" y5 J/ v4 v, ^6 |公仔箱論壇蒜頭（剁蓉）.....1粒
' e% j2 H9 X4 |$ d1 U7 \# C薑蓉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w: S% ^0 T- p# h
蘆筍.....6條
( Q4 |% d* |4 x: W& m紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條
1 Z6 k' H! P) k# h2 w, M- ], i公仔箱論壇雞湯.....100毫升
9 S. b+ H9 p0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許
* R$ k( X( u! ]! n$ h炒香的白芝麻.....酌量
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9 O* H" L8 v  s' b) f' m) S公仔箱論壇$ }! L; f+ {9 `$ q) t
汁料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ }: v2 O# @, C; ]0 i
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙
  u4 l3 Z/ P4 J; w) n- s! fos.tvboxnow.com味醂.....1湯匙; h& D6 a/ Y* j6 C+ |3 T
日本芝麻醬.....2湯匙
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k, u' y' _" J( A
1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S# P. f: V* _9 x% n( X$ u% C! R

( l* F5 ?8 X4 I8 X2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R. P3 v. w  H$ h. P4 A! Y+ V1 N' ?
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3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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