[西式食譜] 照燒雞蕎麥麵

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材料:) \( v. h. \3 J2 Y! e8 ~
照燒雞扒（切粗條）.....1件os.tvboxnow.com6 S  P* Y: V0 X  y/ S
蕎麥麵.....110克tvb now,tvbnow,bttvb  O# v3 x# w; A: B- j/ p& ~
蒜頭（剁蓉）.....1粒! S2 K( e3 H" N4 D+ |
薑蓉.....1茶匙
; }+ P- ]" L6 z% ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6條: {% R' {) y- }1 ^
紅蘿蔔（去皮切粗絲）.....1條6 g2 B$ P$ I! X3 g# l2 `% ]1 U
雞湯.....100毫升
" x1 E! x. h7 q, W1 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b. S& b+ }8 K9 Y+ ?
炒香的白芝麻.....酌量
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- Y+ j' _# Z7 L2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; h. Z, u* X: q1 {; ]1 h% b1 htvb now,tvbnow,bttvb汁料:os.tvboxnow.com1 N' o! b4 }" I# g
日本低鹽醬油.....1 1/2 湯匙os.tvboxnow.com3 H; r. o! L" ^5 K) F! p
味醂.....1湯匙
2 ?3 C4 {" \- b8 N$ \! Qtvb now,tvbnow,bttvb日本芝麻醬.....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb! E- Z; C* |! ~
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# S: P- L9 B8 M+ p3 d: G" Qos.tvboxnow.com做法:
6 N4 [3 b/ A7 D5 ?4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蘆筍放入滾水中，稍煮2分鐘。隨即撈起?冷凍水，瀝乾水分。斜切段，備用。
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# q. ]+ Z9 t: B% A4 R2.在同一鍋滾水中，放下蕎麥麵，按包裝上的說明，煮熟。撈起瀝乾水分。加麻油拌勻，待用。os.tvboxnow.com, I* h* a4 U' i* \2 Q7 u& T9 {

5 i- M4 g1 \  ~公仔箱論壇3.燒熱油鑊，爆香蒜蓉和薑蓉，加紅蘿蔔絲，蘆筍炒勻。倒進雞湯，煮滾，加入汁料，熄火。跟煮好的蕎麥麵和切好的雞扒拌勻，灑下白芝麻，即成。趁熱享用。
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morganlim

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