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[西式食譜] 炮製無油蝦片


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' I- Q4 K7 E5 F6 ]# xos.tvboxnow.com材料:
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6 R, m' Y2 U3 u; p. t4 Y% z做法:
+ p$ L3 g; z5 T3 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1)        焗爐/光波爐預熱至230-250度 (如部份焗爐只能熱至220-230度, 那就用此溫度即可)
. ]7 I( S. g6 Q* G公仔箱論壇2)        放入蝦片2-3片, 不要一次放太多TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e; m0 r( Z2 E% J; z9 o- F
3)        焗至蝦片膨脹 (太約1分鐘), 取出即成
; ~, S# }- ?9 p! n, J0 \os.tvboxnow.com4)        然後待焗爐/光波爐再預熱, 才可放入第二批蝦片
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5) 如用微波爐只要叮1分鐘即可
7 U2 J- ^$ b1 B) y/ N公仔箱論壇6) 也可看影片: http://youtu.be/i3mBCHgw_VQ0 u  y  H" J* M7 B- E  H; @5 T
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