很多民眾都知道，肥胖容易導致心血管疾病，但有醫學研究指出，其實肥胖很容易造成大腦血管阻塞，使得腦部組織無法獲得充分血液，會加速老化，增加失智症風險。8 p+ s3 n& J. H. U% g' c
美食當前不忌口，除了要注意體重會飆高之外，還要小心失智症有可能會找上門。因為根據醫學研究指出，40歲過後，BMI值大於30的肥胖族群，和BMI值介於25-30間的過重族群，罹患失智症的機率，是一般人的三倍和兩倍。
+ L/ {2 m" |3 J7 t4 q& {: n( \1 u' g==輔仁大學醫學系主任 葉炳強==
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也是每個人都有的
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肥胖的人 他瘦素的量會比較少7 M$ ^ |; ^0 q! X$ y
那瘦素它本身% g4 e: o2 M6 ?
對於我們身體(大腦)
) H- R: W5 o' a5 r公仔箱論壇是有保護作用的(肥胖者缺乏)公仔箱論壇7 p5 `3 q; A& |! O% Z7 f
除了會影響身體代謝，增加發炎反應和胰島素的抗阻性，肥胖也很容易導致大腦血管阻塞，讓大腦提早老化。但可別以為只有肥胖要小心，其實太過消瘦，也有失智風險。
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因為失智症有兩大類
' X7 v: a2 B6 h* B D6 X+ _! i一類是屬於退化型的+ M4 w2 d' k, {: L/ N
一類是中風型的 那中風型的話tvb now,tvbnow,bttvb% p0 V4 ?0 c% d2 Y
跟肥胖的關係比較更明顯
1 x& L2 u; j! z5 [% T; q公仔箱論壇假如又有肥胖又有血壓高
* }2 L1 ^4 g. F. Ros.tvboxnow.com那就是中風型增加很多
?9 G2 U/ x9 Z- wos.tvboxnow.com那可是 退化型的話公仔箱論壇3 ?0 C& Y) t6 h% o p) J Z! e: K1 U
反而是對於在體重瘦的這塊
, q( K, m) L8 S是相對有一點關聯os.tvboxnow.com6 k2 F0 ^" t, I; \
醫師提醒，太胖太瘦都不對，應該讓身體BMI值維持在18.5-24之間，平常多吃蔬菜水果、避免酗酒和暴飲暴食，還要適度運動來活化腦部，才能避免失智症上身。 |
發表於 2014-11-27 08:26 AM
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