[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

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材料：os.tvboxnow.com/ r- a; ?2 J1 X/ H" H6 q3 H
藿山石斛6錢  ]! L  }( r% y! j+ W" b9 O+ `
玉竹3錢$ j' J1 d- |6 F* u- \$ k
生薏仁1兩
" Q$ a' B8 j5 H+ U* Z. ktvb now,tvbnow,bttvb南杏5錢
( K7 e; V2 Y! W9 L* J+ |& Uos.tvboxnow.com蜜棗4枚
- I8 B  z0 M0 X9 ~' |1 R瘦肉半斤
* t$ p0 h0 {' ctvb now,tvbnow,bttvb節瓜半斤
8 r5 d! A" `: m1 y/ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑2片: b: M/ P: R* P6 d5 P
海鹽適量
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb9 Y2 ?% Y* c3 E. O7 w+ k
1.將所有材料洗淨
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; ?+ }) u3 A! J0 A* Dos.tvboxnow.com3.節瓜切成片狀公仔箱論壇! ^5 v! x1 |5 l* q" q2 k+ V
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4.所有材料同放入煲內，加入適量清水，先用大火煲滾，然後轉慢火續煲2小時
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% g2 U$ t' }1 ^& f/ J1 ~% a" f7 z. mtvb now,tvbnow,bttvb5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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% ^& h" M! \7 b& dtvb now,tvbnow,bttvb功效：
5 q" P1 C+ c7 U* h, x公仔箱論壇滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。