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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:/ U' Z- j" c, [5 g
藿山石斛6錢
2 S" `% L) E+ d. @玉竹3錢tvb now,tvbnow,bttvb" @: Y6 @$ ], r* F' a% a) i
生薏仁1兩
" Q0 l8 w6 S+ Y) z' g南杏5錢
2 q3 d9 w" M' ]! b+ [蜜棗4枚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D, |5 d6 v3 d! I% n
瘦肉半斤
/ p/ ~$ \& w- B: ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。節瓜半斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M4 O. |8 f. C
薑2片7 o, V: V5 s. s4 i9 p0 K
海鹽適量; g4 v3 j2 g* @+ u+ o
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' i. C+ V" @+ ftvb now,tvbnow,bttvb做法:
% u% ?2 M/ e. y$ |4 r: h1.將所有材料洗淨
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2.瘦肉出水- G# h* _' M' ~2 R' X+ C1 d! e
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3.節瓜切成片狀9 b9 h- R* V, l3 o0 k4 S: \% N

3 C  N2 X1 A' _4 J* \公仔箱論壇4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。) \+ w( L3 S4 f/ Y
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& j3 b& [9 U6 v9 ?& l* a4 _$ ]公仔箱論壇功效:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! C) N7 Y! \  \9 g# K
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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