材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z# _' l9 l2 z# B4 L
板豆腐.....3塊
5 o9 `# t1 w* H. u公仔箱論壇玉米筍片.....40公克
J, l1 W; p; Etvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔片.....30公克os.tvboxnow.com$ o7 w+ N+ p2 M# y6 T
蔥段.....20公克公仔箱論壇1 p+ @# d) G7 a! p! w: @8 p" [1 T
辣椒片.....15公克 ]: A6 A- Z3 w4 K
麵粉.....適量
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8 Z0 l; M& x) u3 l( Q* L7 `! _- B公仔箱論壇調味料
2 O6 O" ?( v* c. }淡色醬油.....少許os.tvboxnow.com$ r0 i4 u0 a" _1 l; k. x% z
辣椒醬.....1小匙os.tvboxnow.com) j4 Y2 Q; f4 C8 ^- l
鹽.....1/4小匙
" f1 {. P5 L0 D, [0 @tvb now,tvbnow,bttvb雞粉.....少許% L" i; Y; c/ i2 C4 _
烏醋.....少許; _0 y) V8 W0 m7 K s
高湯.....3大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C) B; c3 }) b( ]+ W6 D* E
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作法tvb now,tvbnow,bttvb1 G) [. X" z# d/ f9 f
1.板豆腐切塊沾上麵粉；玉米筍片和紅蘿蔔片略為汆燙後撈出，備用。
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1 ?9 A- W' L+ H' ^2 }: H Y. W2.熱油鍋放入作法1板豆腐塊炸至表面香酥上色，撈出瀝乾油脂，備用。公仔箱論壇* J' ^+ ?6 `5 E k/ M
) ^( Z( d5 M4 r8 l* h4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋倒入1大匙沙拉油，放入蔥段和辣椒片爆香。os.tvboxnow.com7 K4 [8 z- x( P$ S* E
/ G/ N) _% o7 L2 n nos.tvboxnow.com4.加入作法1入玉米筍片、紅蘿蔔片、作法2炸豆腐塊以及所有調味料翻炒均勻至入味即可。公仔箱論壇! F. X' w0 L1 ?5 D- v: F
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發表於 2014-11-26 05:01 AM
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