材料os.tvboxnow.com. b( w7 g2 g/ }( v: V; K
雪白菇.....150公克公仔箱論壇' a, j& F, s ]! U0 p
蛋豆腐.....1盒
& L6 B6 X+ b" E小蕃茄.....30公克6 s) Y/ v- ^7 a) ~
秋葵.....30公克
4 m: Z9 @6 p( Y) d8 l. \9 [" ~! s f蔥.....10公克
5 _6 ^6 f# w: D5 w! q7 |太白粉水.....少許
0 d$ W( M- ^3 ?$ _+ c. |& w紅蘿蔔片.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 c$ J5 ~8 H1 ]- y; E
) A6 t1 [/ m* X9 Z' ~公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) \/ U9 n- c8 q3 X* {' m9 J$ \, f: F. Q
調味料
0 v; w+ W% j2 B& c% H" Y魚露.....1大匙公仔箱論壇, e" `* V# N; N3 n$ B" Y4 C
香油.....少許公仔箱論壇& T& @* U% Y2 r) L& Z
水.....150㏄
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E, q6 T2 G( p: {' z: D7 Q
作法# X1 J8 W6 Q3 [, a
1.雪白菇切除蒂頭最下方處；蛋豆腐切小塊；秋葵汆燙至熟後切片；小蕃茄切片；蔥切段，備用。
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. f' g% j# c1 @; n3 hos.tvboxnow.com2.熱鍋，倒入適量的油，爆香作法1的蔥段，放入雪白菇、胡蘿蔔片炒勻，再加入水、龜甲萬料亭和露。
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. |2 @2 N! m8 a, F. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再放入秋葵片、小蕃茄片、蛋豆腐塊略炒勻，最後以太白水勾芡，加少許香油提味即可起鍋。
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發表於 2014-11-26 05:00 AM
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