材料) T5 L6 Y7 ?# o4 r- c
雞肉 [切粒] 120 克公仔箱論壇* L$ v: z8 E) z _: P! X
豆腐 [切厚片] 350 克
: n5 `: s1 X4 g' t- v6 P* @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒] 2 隻os.tvboxnow.com3 D& E% G$ t* M( Y. e0 C/ J% S
青豆 50 克公仔箱論壇. ]0 D" B9 U+ i5 q. B
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醃料
( I; I; I a9 V( Y6 j7 Gos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m1 j! g, V" N. ^- j
純正芝麻油 1 茶匙8 _% _; C3 R- Q: W# q5 g: C) `+ k' y
粟粉 1 茶匙9 t* C' t2 \, `/ p) b* t
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芡汁
7 o: {; `7 h. q舊庄特級蠔油 2 湯匙os.tvboxnow.com& F: k6 P" u5 ?4 C' }" [5 ]
粟粉 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ~* }/ V2 h5 t* l8 \3 V
水 6 湯匙( D8 @& S: ~3 f& l6 l0 O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V& u/ h4 ~: B8 d! E, Q
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程序公仔箱論壇$ [$ O' C! P" R# L& L0 S7 k
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。公仔箱論壇" y# T7 m; Z8 G3 S& V h
2 u7 g# I& _) Q: p& Cos.tvboxnow.com2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。tvb now,tvbnow,bttvb3 B# q5 S+ j2 [9 F& w
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* K# z0 J$ B8 }/ }' h公仔箱論壇貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J" l3 t1 Z5 n$ E
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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