材料
0 w6 k+ n& t( {! D) n公仔箱論壇雞肉 [切粒] 120 克os.tvboxnow.com D: I1 q# f" k. B: Q
豆腐 [切厚片] 350 克
, K( ?( e2 h" e7 T5 J' X+ Q' S3 V浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
; F5 ~! v$ N- e" I# Y' c% D青豆 50 克
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( d& ~% Y ^; C/ c6 R3 R2 ?8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料os.tvboxnow.com) x3 e8 Q( P, |! q$ U) k0 \& |4 Y' C
舊庄特級蠔油 1 湯匙
+ Z" I" |1 |" ]9 \- O$ J純正芝麻油 1 茶匙4 n( K! D ~# D# Z, V
粟粉 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s* q$ \1 Z" y2 y P3 j/ F5 O* n
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/ o. n. R1 i$ i: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁
+ x0 j' N0 J, r/ O6 h$ [6 W7 N" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油 2 湯匙
- l! V! t* ` z2 R& L( _# x1 s6 t粟粉 1/2 茶匙
! C& u3 ?6 ~" S! n& A水 6 湯匙
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S* H& L* @% {3 z/ d
1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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5 S# i; t- n8 f1 |5 Q' }os.tvboxnow.com2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, B0 e3 G q; R
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% v! ?2 Y; h9 A7 E k( A) U貼士
8 V3 ?7 F2 d5 A+ S" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F2 B+ R+ [6 |4 U
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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