材料tvb now,tvbnow,bttvb" h# w! Z" L, d0 G
雞肉 [切粒] 120 克
& q! p/ [& D$ Q豆腐 [切厚片] 350 克
- f9 N, V$ ? QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。浸軟冬菇 [切粒] 2 隻
: p% i+ V# M3 l$ a公仔箱論壇青豆 50 克
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: u1 J! Z& w4 t; n M+ p) [公仔箱論壇
9 y& ]5 A5 h" K0 x" x公仔箱論壇醃料
. j7 p$ J5 l& r* t% m舊庄特級蠔油 1 湯匙os.tvboxnow.com- ]6 d# B5 t1 W* h" ?- r7 D
純正芝麻油 1 茶匙
; f5 o2 v& }( P8 {! ]& e Ptvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1 茶匙公仔箱論壇, f3 C: `9 X2 |' A0 Z0 V2 |8 `- r
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# A% z& t' t. z% ^' P, V; M1 ~( a芡汁tvb now,tvbnow,bttvb" s/ {) q! l8 J- Q( R$ {2 ?$ E
舊庄特級蠔油 2 湯匙' b& _. B$ h" }+ w
粟粉 1/2 茶匙
1 @0 X6 \& u# A6 t. z( [公仔箱論壇水 6 湯匙
: @! s2 ]/ ~# g' n( m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l9 J" u+ U( J# b
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程序
3 d% M8 m8 h' Q4 W" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2. 豆腐放在碟上，雞肉及冬菇排好在豆腐上，用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb5 V2 P8 `0 n1 y
7 r6 s+ N4 y, l+ hos.tvboxnow.com3. 燒熱1湯匙油，下芡汁及青豆煮至熱透，淋在豆腐上。公仔箱論壇6 L% R# X: `% l6 e+ p( O+ K2 t
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' h0 @; d) P; q3 [/ `/ n貼士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D4 a5 w4 Y! _! `- T& p
蠔被稱為‘海中牛奶’，蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油，即時提升蛋的鮮甜味，家人吃得更滋味。
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發表於 2014-11-24 04:07 AM
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