[其它食譜] 麻醬涼拌烏冬

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- y( h  {5 {6 V7 v1 R 天氣炎熱，最好吃點涼涼的消暑！做個快捷簡單的涼拌烏冬作午餐或晚餐很不錯呀~tvb now,tvbnow,bttvb# O4 N6 l$ q" I3 h/ _
麻醬涼拌烏冬 (3人份)os.tvboxnow.com1 z8 [& `8 a5 B! N. u2 y3 ?

  U% e! l  J( U公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j, i: r1 W0 o# N2 ~# L. J; M1 V
材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( S/ w3 m( @# X6 l# V

+ Z" [8 w% E  k0 W9 Z, N0 ~tvb now,tvbnow,bttvb青瓜1條、甘荀1條、蕃茄1-2個、乾烏冬360G、罐頭吞拿魚200G、麻醬及芝麻適量os.tvboxnow.com3 b. Q! ~3 K9 Y7 _4 I: v3 T# w! M- O

# `5 W! \" e# {3 _做法：
! C, N2 f7 I0 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r' r" Q( i2 u公仔箱論壇1. 青瓜及甘荀切絲或刨絲，蕃茄切粒
$ m, |0 z& e0 `; G7 ?公仔箱論壇2. 青瓜絲及甘荀絲出水，然後放入冷水過冷河，瀝乾備用os.tvboxnow.com4 Y8 i8 ~5 E! _, V
3. 乾烏冬按包裝指示煮熟，放入冷水過冷河，瀝乾備用
+ D- l& M, }4 y9 K/ M) Dos.tvboxnow.com4. 將所有材料放入大碗中，加入蕃茄粒、吞拿魚及麻醬拌勻，灑上已烘香芝麻即可食用
5 L6 B# C) N0 D2 z; p公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m( L- D# P* e6 Y9 t, q
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小貼士
% V* ^' `0 O. U  C2 f( G, C" `tvb now,tvbnow,bttvb~ 烏冬可換成其他麵類
* c6 |* D# K* o2 h6 T~ 可隨喜好換成不同配料，或加入少許麻油增添香氣