[藥膳] 栗子粟米湯

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材料：     
9 N% ^2 i' A# }. U5 W+ vtvb now,tvbnow,bttvb栗子(二兩)，粟米(3條)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，花生(二兩)，薑(2片)，水(10碗)。
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做法：      
5 O6 F" b! |* H# p5 V) c: [6 B公仔箱論壇栗子、花生洗淨，粟米切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
; B- M" x; R4 ^! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a& J+ w$ J9 ~" z- {" @

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降膽固醇，補腎益腸增氣，養顏潤膚。
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