[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      tvb now,tvbnow,bttvb2 Y; v" s' T0 ~* F) _) B
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。( g; W" ^6 f7 O2 Z$ _& X: y
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做法：      
- O, W; V3 _4 `2 a9 j7 a7 I蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇3 C- q; `% N8 b8 p( Y

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" ~2 J- F8 p& l! m2 ^! s, ftvb now,tvbnow,bttvb功效：      
& O- L/ u) Q3 u0 y4 i+ Z" Jtvb now,tvbnow,bttvb適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。
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