[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
8 b4 W1 b8 Q% s6 ^4 u9 D: {% [白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。  ^& W$ E7 D) b, s

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做法：      os.tvboxnow.com' k1 z7 m, {8 d9 H6 i* e& S3 q# D2 @
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
! D$ S' \6 s/ D' c適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。tvb now,tvbnow,bttvb  O& P  e& z* r" Y" f$ F- j+ ]
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