[藥膳] 白背木耳蘋果湯

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材料：      
% _+ u% x9 I% y$ `- S公仔箱論壇白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：      
( M: Y1 u, }% k7 Qos.tvboxnow.com蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。# l; U! c3 q; V8 w3 g. W

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功效：      公仔箱論壇4 S4 M/ Z8 f- d' V) i
適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。: c8 A3 l0 h1 G8 i, c0 u

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