[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      6 z3 X. p  D6 U. O6 H8 {
玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。os.tvboxnow.com* p0 J4 J0 K2 g: M( G) @
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做法：      
( w" \# F$ m) H6 e; |5 ~tvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。
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功效：      
$ P# H9 c+ A( g5 M% ^3 H清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。& g, d2 |1 S3 ^7 e