[藥膳] 沙參玉竹清肺火袪痰止咳湯

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材料：      % {' L: t0 Q" D/ \! r* a" k* S
玉竹(五錢)，沙參(5枝)，百合(一兩)，雪耳(1隻)，黑棗(5粒)，燉肉(1塊)，白胡椒(1茶匙)，水(6碗)。
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9 v% L4 T7 g0 _做法：      
: @1 k7 d0 i6 ?+ x0 F* nos.tvboxnow.com將材料洗淨後放進煲內用慢火煲1小時, 煲至4碗加鹽即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb# r+ l0 J0 ?  b5 d

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功效：      
  l4 |/ r+ u$ T: P& ios.tvboxnow.com清肺火、祛痰、止咳、潤心肺；慢性支氣管炎、精神疲勞、補氣和胃寒痰。$ o8 O& d+ ]5 F