[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v$ |, @7 l% ?6 o
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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做法：      
* E  h+ h3 `5 t* X/ Qtvb now,tvbnow,bttvb將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。公仔箱論壇7 w" S. M$ e* B1 l, C% {
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功效：      tvb now,tvbnow,bttvb$ v% X3 R& z0 H0 q) j9 Z
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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