[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
% d, I" l3 A- ~9 t) P, _0 s+ Etvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。公仔箱論壇% g9 ~. |  {  {" w
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb. V8 h# z: b! v+ i
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      ) A/ j; M, V7 {( w
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb9 R/ T- m0 t7 E0 d6 Q, H