[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      ; ]2 a! H3 U1 I: O( n  B+ p1 }
黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。
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  M6 f+ \4 m: O: j  Ttvb now,tvbnow,bttvb做法：      6 r: }( f! F! t
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。
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功效：      
5 M2 q& E1 F) M9 T5 n* j" @潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。公仔箱論壇1 B0 ?* a* h4 j