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[藥膳] 木瓜薏米玉竹湯

材料:      公仔箱論壇5 U3 I; v( g# _4 [* f
木瓜(一斤),生熟薏米(三錢),玉竹(三錢),淮山(三錢),燉肉(3塊),水(10碗)。
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做法:      : a6 b, v) \+ T0 C+ |
木瓜去皮切塊,將材料洗淨放進煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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功效:      
- B' W* _! g) @9 l' t木瓜含蛋白質可分解脂肪,配合生熟薏米等材料後,則利水去濕去暑,滋潤中氣,健睥胃,潤腸通便,皮膚光滑,治濕疹,益皮膚。

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