[藥膳] 蜜瓜蓮子湯

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材料：      公仔箱論壇; c8 P/ v! N7 O+ _9 T3 v* m' N) |$ |" z
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。tvb now,tvbnow,bttvb/ S( G3 n7 W( V- i0 o

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# B: q5 r, h0 z" I+ b: P: I做法：      
( T& T% h+ w$ |  k, J: h$ Y蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。+ G) [4 v. o1 e+ S0 m: ~( R

+ O* Z' i/ C( r* B9 {公仔箱論壇
& _. V! G8 M  h功效：      , e' J5 Q& |6 ^9 M
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。tvb now,tvbnow,bttvb6 x* [9 W* B; |% I3 ^$ ?