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[藥膳] 玫瑰花茯苓湯

材料:(1人份量)tvb now,tvbnow,bttvb( C) R( @6 X$ Z; R/ p* D
玫瑰花3錢、茯苓4錢、薏仁1両、南杏5錢、絲瓜1條、生薑兩片、瘦肉6両、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb& m; }' b, x" a; U+ L  H) A
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做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^) C$ u+ y! y+ N' e9 a- I" I7 k
1.把所有材料清洗乾淨,絲瓜削去粗邊外皮,切粗件,瘦肉汆水,備用。
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7 V0 W. |. B( s, n; U, j2.除玫瑰花乾,將其餘材料同放入煲,加入4至5碗清水,大火煮沸後轉慢火煲1.5小時。os.tvboxnow.com3 Q. j" H6 h6 O  \% D: E% v( @# h
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3.加入玫瑰花乾粒再煮沸5分鐘,最後加入適量海鹽調味。8 ^0 ^! o2 u( `: `7 \4 O! Y7 x

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貼士:
: B  ~# i# w  o: k2 k11和12月洛神花當造,很多人愛買來煲水作解毒去水腫的清涼飲品。其實洛神花本質偏涼,而玫瑰花微溫,洛神花茶煲好後加入玫瑰花略滾可達中和效果。
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