材料：
! T F8 N% J! b' R+ [ y' o南瓜(一斤)，海帶(四兩)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(10碗)。( T& X7 y: M: R0 u# g/ y1 ^- `
# g- j4 r" F: }9 q: O9 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& N' l! u: I7 R) h
做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V3 I; ~2 Z8 G! l' J' g' l
南瓜去皮去核切塊，海帶洗淨浸軟切段出水，水滾後材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇/ F0 F }# p# Z- A$ E k. g
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6 z2 q9 r7 T. `* kos.tvboxnow.com功效： $ \4 T z' \8 E5 R
南瓜味甘，性寒，含維生素B、C，營養豐富，能充飢去熱，除蟲定喘；加海帶可減肥，去脂肪膽固醇，降血壓，適合肥胖高血壓者長期飲用，功效更勝服藥。os.tvboxnow.com4 I' u, z: Y0 u2 k- c/ v
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發表於 2014-11-17 03:57 AM
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