[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          $ N$ ?. s% X# i: e! p
雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V; r" X! u6 x' x2 N8 f

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% L5 G! |: Y1 \, `; n功效：          
, @! b# l0 I3 I. R( g7 m1 ptvb now,tvbnow,bttvb袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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9 ^4 r) L6 P# [: g8 `: U& y公仔箱論壇材料：          
& k% }- e9 F. D" S8 ~/ ?* vtvb now,tvbnow,bttvb雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。