[藥膳] 蓮藕湯

nt1972

材料：
( o8 s4 z/ y  J8 [' Jos.tvboxnow.com蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。os.tvboxnow.com- m% ]8 j$ E8 q2 |3 e

6 d1 ]9 d( Q& I# hos.tvboxnow.com
6 q: S' P4 L7 }  N, C  A: B做法：
0 r5 L' H) n! Q' f8 F$ _  Y5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
1 x4 D$ z; k% ^/ Y7 Y2 q6 fos.tvboxnow.com
6 Z" X# i8 p0 e" x+ u4 W/ b% F$ c
: W2 M% G* Y" L1 Y公仔箱論壇功效：
! h, i, [4 u+ A$ D) }" p0 @公仔箱論壇補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。