[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
0 N7 U+ F5 d, @tvb now,tvbnow,bttvb蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。
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2 g1 k3 u1 Y0 q& k9 h# [os.tvboxnow.com做法：
+ v$ S( r' r5 ~& b( g0 L# b! x公仔箱論壇蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：
' D& w" P% L* z: J' V9 y5 l) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。