[藥膳] 蓮藕湯

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材料：
  ~& T0 Z4 w$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕(一斤)，紅蘿蔔(半斤)，花生(四兩)，冬菇(10隻)，水(13碗)。公仔箱論壇7 B- |5 k/ j" X. n1 b

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% d5 k# ?1 ?- f# B; |8 Vtvb now,tvbnow,bttvb做法：
1 W$ R% t: Y: D$ M) @蓮藕洗淨切段拍鬆，紅蘿蔔去皮切段，冬菇浸軟，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
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補血強身、消除疲勞，滋補淨化血液，養顏潤膚。