材料:
3 x- b9 S2 O! f! D) Stvb now,tvbnow,bttvb黑豆(四兩),獨活(六兩),燉肉(3塊),水(12碗)。
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& S+ L% j' n, Y7 l" I做法:
: [* U& Y- y! H; F2 {0 |0 ^os.tvboxnow.com黑豆放入鑊中用慢火炒至豆衣裂開,再將材料洗淨放進煲內,水滾後轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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5 L, i" _! b/ B L9 p+ I公仔箱論壇功效: os.tvboxnow.com7 j" r' G' U- Q0 ]& g
治腰膝痠軟,肢體乏力,風濕痺症,並可益氣養血,散寒止痛,袪風活絡。 |