[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

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材料：
. f" F- A* {5 {" h9 F/ Los.tvboxnow.com潺菜(半斤)，鹹蛋(1隻)，燉肉(2塊)，薑(3片)，水(6碗)。
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做法：公仔箱論壇* `& s; O# r, X
潺菜、鹹蛋洗淨，鹹蛋去殼待用，燉肉切片，水滾後下材料，滾一會再加鹽即可。
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6 e* R& C$ A7 r! Y# ?' J2 Oos.tvboxnow.com功效：
' P/ \- ^8 M9 ~) u+ `) k9 ]9 m3 A潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質，能通腸胃，利大便，並預防濕熱痢瀉。