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[藥膳] 潺菜鹹蛋湯

材料:
! j' U! J8 j9 S$ Mtvb now,tvbnow,bttvb潺菜(半斤),鹹蛋(1隻),燉肉(2塊),薑(3片),水(6碗)。: g( s/ D% o  ~! o; b6 S, S* ]( W
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" K' |! T& d; @3 P4 @9 T6 `os.tvboxnow.com做法:公仔箱論壇+ h* M6 P0 s; v
潺菜、鹹蛋洗淨,鹹蛋去殼待用,燉肉切片,水滾後下材料,滾一會再加鹽即可。
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功效:
% k2 v- R; g/ g3 ltvb now,tvbnow,bttvb潺菜含大量維生素、鐵質、纖維質,能通腸胃,利大便,並預防濕熱痢瀉。
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