材料：os.tvboxnow.com* l- \" ]* k3 b) F0 E1 H6 d) m( S* M
黃豆(三兩)，榨菜(二兩)，燉肉(3塊)，水(適量)。
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- M0 o2 m) x4 a' r% mtvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com8 a" G6 C7 ~. }" q9 p5 h" j# ~! i
黃豆用鑊炒至金黃色並洗淨，榨菜洗淨切片，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾轉慢火煲1個半小時，加鹽即可。9 E! `: f5 D" P% I( j
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功效：
5 W J1 O8 K) f. U [公仔箱論壇清潤下氣，黃豆營養高，含豐富蛋白質。( y* m9 W5 i3 y' w- `
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發表於 2014-11-12 04:19 AM
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