[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. Q: J  ~  I1 m2 U& s
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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做法：
5 K! x% ~5 j. h0 t+ A4 R; w- {& }竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：
  c2 h! A. c, L/ t7 p/ Xos.tvboxnow.com竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。