[藥膳] 竹笙金針湯

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材料：/ d9 w7 c$ ~6 \' K
竹笙(10條)，金針(二錢)，冬菇(8隻)，薑(3片)，水(7碗)。
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! L1 E7 o4 W$ I5 N+ G6 T公仔箱論壇做法：$ H7 O: w# ]6 L
竹笙出水切段，金針出水，冬菇浸軟，水滾後下材料，用慢火煲45分鐘後加鹽即可。
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功效：' J' \  A4 k# p0 M# m. Q
竹笙含高蛋白質，助消化，金針止血安眠，利小便。