[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

nt1972

材料：          & r# Q( C/ u! m- ~+ Q0 x: s5 T7 R  @
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
, {' T4 ^# ^" z" y+ }os.tvboxnow.com
5 O* C2 o* f! N  ~5 S3 x0 K% btvb now,tvbnow,bttvb
  _: l5 N5 q5 b; [# y* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：          ' ]! r" Q7 n  Z5 Z
將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。os.tvboxnow.com# ?8 _% S7 m+ N- S9 l: g, O! z& _" E

. U. I- K4 r, I" |- p# _7 n4 D& b' {% K! N' K( u  n
功效：          
! r! U2 O/ N& h- d8 eos.tvboxnow.com清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。