[藥膳] 竹蔗茅根甘荀湯

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材料：          tvb now,tvbnow,bttvb- p7 y" k0 `/ }2 p
新鮮竹蔗(半斤)，茅根(二兩)，甘筍(半斤)，冰糖(適量)，水(9碗)。
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將竹蔗茅根切段，紅蘿蔔切片，水滾後下材料，用慢火煲2至2.5小時，加糖煲2分鐘即可。公仔箱論壇) ?8 c5 Y2 L( d3 h( C6 q
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: B/ K9 _' C% j) n3 x: z功效：          公仔箱論壇( F" t% ]: z* N# H6 B
清潤滋養，宜四季飲用，乃家居之保健飲品。