[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          
" t4 J1 [9 N0 D0 s0 B雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。: o' B. r% X9 s  }8 U
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( p: `7 \9 [1 e7 otvb now,tvbnow,bttvb做法：          9 M$ H0 R1 A. i' N: p  W
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇1 y  M$ N( X4 v4 w$ h8 C5 ^# O  x
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  C2 T, K' n' v8 j; F功效：          tvb now,tvbnow,bttvb( `; n3 @& E7 `& Q
清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。