[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          os.tvboxnow.com2 n& d& g; o$ X& \8 N
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。
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做法：          公仔箱論壇" U3 L. R/ i/ ~7 C5 g
雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb2 c0 E- s& O8 c- M. p
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' E0 z. G9 h4 Ptvb now,tvbnow,bttvb功效：          
/ C& W+ ?) ^8 q6 v7 ~2 l. `os.tvboxnow.com清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。