[藥膳] 雪耳紅蘿蔔湯

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材料：          0 X( d  `2 B1 c0 @( ]3 x: }
雪耳(二兩)，紅蘿蔔(一斤)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(10碗)。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O6 G& M. L  C6 R. I- Z* b6 y
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做法：          
# ?0 |% X' x# f' S( I1 F: z雪耳、果皮浸軟洗淨，紅蘿蔔去皮切塊，水滾後下材料用慢火煲2小時，加鹽即可。公仔箱論壇- D0 t' x- Y; }% u& U5 }0 e3 h1 H$ X
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功效：          
7 H7 d$ C* D! ]5 ~0 ?  }6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清潤滋陰，順氣化痰，潤肺止咳，利尿清熱，健胃消化。