材料：
" q9 c& v# W2 o0 L1 q! y0 W7 s5 }節瓜(一斤)，紅蘿蔔(1個)，花生(二兩)，栗子(二兩)，冬菇(10隻)，薑(2片)，水(13碗)。0 x3 P$ T, h# j' B' ^' O# G& d
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做法： os.tvboxnow.com' k# j8 U: }; g: c
節瓜去皮切段，紅蘿蔔去皮切塊，冬菇浸軟。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。& \4 X- ~5 x4 K$ H0 L. m
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預防感冒，清腸胃利小便，補腎，養顏潤膚。
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發表於 2014-11-7 04:33 AM
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