[藥膳] 風栗健脾湯

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材料：          
4 S2 r6 b: n4 \8 n1 f5 Z栗子(四兩)，燉雞(半隻)，淮山(一兩)，冬菇(10隻)，紅蘿蔔(1隻)，水(13碗)。
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做法：          
2 u8 b- `: U6 p" C7 F燉雞切塊，冬菇浸軟，紅蘿蔔去皮切塊。將材料放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 ^- F3 |8 L4 p1 y3 s
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補腎止瀉，益腸增氣，強壯助消化。