[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      " c* J! ?/ P! q+ O# E# p
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。os.tvboxnow.com! f9 J* R; n' s/ `

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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb/ u/ _5 ?8 |( K  j
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。- S  e. q; p4 u0 `
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功效：      
+ I: @" ~% J# ^7 v) V0 hos.tvboxnow.com強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。公仔箱論壇$ C7 X; v; p3 O: e( ]9 L