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[藥膳] 椰子燉北菇

材料:      os.tvboxnow.com* l  {3 m* g1 ^/ E$ e6 H5 v  x+ n
大椰子(1個),黃耳(4隻),冬菇(4隻),淮山(4片),紅棗(10粒),杞子(1茶匙),滾水(適量)。
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椰子開蓋,倒去內裏的水,將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內,蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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功效:      
9 j: s  b6 F2 ~, j  `% p. E強胃,十二指腸,補血,滋腎,強身。

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