[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q" A! v  k4 j6 H! g
大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。公仔箱論壇4 f* j; r: O0 N. Q0 s

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做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% |8 S9 P6 R  D+ D* v4 \) `$ c
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。2 A& M3 @+ K! ]- D

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功效：      - Z7 ]5 @+ [9 b( r9 F
強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。7 v; m- @) t: ?3 m% u9 j. ]' s, X