[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
& R: ]( c2 A: k5 x9 u2 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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" y/ z8 p4 g1 [4 [4 Oos.tvboxnow.com做法：      
" s9 k( b% w1 q; l+ j椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。$ f- H# A) P$ |. F+ `4 T
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功效：      
2 C: k! O" Q  L( I; x! `2 Q7 ~5 gtvb now,tvbnow,bttvb強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。tvb now,tvbnow,bttvb# K' Y  a6 f: @7 j  W5 T