[藥膳] 椰子燉北菇

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材料：      
5 l9 T" P/ {  \4 }tvb now,tvbnow,bttvb大椰子(1個)，黃耳(4隻)，冬菇(4隻)，淮山(4片)，紅棗(10粒)，杞子(1茶匙)，滾水(適量)。
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做法：      公仔箱論壇/ q8 d: j3 J+ ]2 @) q- o6 C
椰子開蓋，倒去內裏的水，將材料洗淨浸軟後全放進注滿滾水的椰子內，蓋上椰蓋並放入煲內用慢火燉3小時。
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' t7 O5 s3 x7 `tvb now,tvbnow,bttvb功效：      
, V8 N0 q4 ~6 m- u$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。強胃，十二指腸，補血，滋腎，強身。
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