[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
. a7 Y* g0 g! w5 ^% y髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      
- ~1 o7 v1 h; i3 sos.tvboxnow.com冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ {. p2 F. j; M- g
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' n4 G- q, D, _  |功效：      
6 ~5 t& v0 p( P) V6 j6 \* W補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。os.tvboxnow.com$ o$ g7 I$ H- t