[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      
+ X& N- M% H* P髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      tvb now,tvbnow,bttvb, h9 b6 m, a+ w4 ]# T) H7 K. L
冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。
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功效：      
, s& H' ^& k+ A- u( g  P6 _5 o6 i補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。
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