[藥膳] 髮菜眉豆花生湯

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材料：      公仔箱論壇' y' o/ t6 R9 C6 `
髮菜(浸軟1碗)，眉豆花生(各二兩)，冬菇(10隻)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，紅棗(15粒)，水(12碗)。
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做法：      
2 z, m+ o) n4 wos.tvboxnow.com冬菇浸軟，紅棗去核。將材料洗淨後放進煲內，水滾後轉用慢火煲2小時，加鹽即可。) \& C) f0 P1 F/ i. }! {& u

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功效：      
1 ], r# Z9 g* _1 H$ a# _/ Wtvb now,tvbnow,bttvb補血烏髮，通便利尿，化痰止咳，解毒滋補，滋陰補腎潤膚，健脾益氣，補腳氣消腫。% y: O0 g1 G. Z