材料:
, D1 W0 M2 i" b! n h1 g5 s淮山(4片),杞子(1茶匙),白蓮子(15粒),栗子(5粒),冬菇(4隻),水(6碗)。# a# E( U- v' k! E. P" g
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做法: 公仔箱論壇- S) i9 Y+ Y8 [* e$ B- L
將材料洗淨放入煲內用6碗水煎至2碗水,加鹽即可。
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功效:
) q+ b3 L) q; m. oos.tvboxnow.com滋養強壯,助消化,明目,平血壓,強筋骨。; D" C& ^$ R4 y4 c- E
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