材料: B1 ^% L- u, [. P
紅豆綠豆(各一兩),黃豆黑豆(各二兩),眉豆(一兩),蜜棗(6粒),果皮(1個),水(10碗)。公仔箱論壇; S: a7 U' X2 k; a
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做法: 8 u4 v9 ?1 H# x
黃豆、黑豆白鑊炒香,果皮浸軟。將材料洗淨放入煲內,水滾轉慢火煲2小時,加鹽即可。
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多飲強身保健。公仔箱論壇5 ^. T3 y1 q% A3 E/ ~
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