材料： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 h* u( p8 Z4 B4 v+ Z4 ^
豬肝、菠菜各100克，香油(油食品)5克，精鹽3克，味精、花椒水各2克，清湯750克3 d5 c5 N$ _! z r
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做法： tvb now,tvbnow,bttvb7 S5 K, K6 c/ u! \! D
1. 把豬肝切成小薄片；菠菜切成2釐米長的段。2 o$ q: H; _7 M$ d3 `# J
% u( m' Z3 ?1 O# S; _7 Q1 q. \& N公仔箱論壇2. 鍋內加入清湯，煮沸後把豬肝、菠菜倒入，加入精鹽、味精、花椒水；% N- o- q9 h- G7 t/ W1 ~( U
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3. 待湯再沸時，將豬肝、菠菜撈在湯盆內，撇淨湯內浮沫，淋上香油，澆在湯盆內即成。os.tvboxnow.com% H: f7 m( C6 ^ {/ |, P
- `) m# a0 R N4 d1 ?" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \. Q# [* `; S% u
功效：
) X3 W' x* e! x7 Z6 Q2 a; W; @& ^tvb now,tvbnow,bttvb風味特點、食療食補作用：補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，肝嫩菜綠，營養非常豐富。菠菜富含鐵(鐵食品)質，有較好的生血止血作用；豬肝能補肝養血。兩者同用，共具養血補虛之效，對各種貧血症有較強的滋補食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb$ \& S! E7 @6 }$ y: k# `* v" q% ?5 b; y) T
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發表於 2014-11-3 04:30 AM
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