材料： 公仔箱論壇' o, Y' U8 j/ J
豬肝、菠菜各100克，香油(油食品)5克，精鹽3克，味精、花椒水各2克，清湯750克
7 q* [7 J9 y# h5 v
$ R6 {+ ]" E; b9 N- fos.tvboxnow.com公仔箱論壇* r+ u6 [8 |8 A( W# d% W0 K
做法：
2 D3 E! N, F; \& F$ q0 Dos.tvboxnow.com1. 把豬肝切成小薄片；菠菜切成2釐米長的段。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y" ]# X' m, Z: F; b7 W
tvb now,tvbnow,bttvb j5 T# Y) d# f A# B& u
2. 鍋內加入清湯，煮沸後把豬肝、菠菜倒入，加入精鹽、味精、花椒水；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, }. e; i/ K* }) d( F; Q I# a4 {& E8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ V' `. M6 ^8 \; H
3. 待湯再沸時，將豬肝、菠菜撈在湯盆內，撇淨湯內浮沫，淋上香油，澆在湯盆內即成。
, H- S& H3 X' Y) H公仔箱論壇
8 d3 E; S; c, `6 G" a" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" z& m9 h' E' I3 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效：
# x* q, p2 X( @* p風味特點、食療食補作用：補肝養血，補虛。豬肝菠菜湯以豬肝、菠菜為主料。鮮香清淡，肝嫩菜綠，營養非常豐富。菠菜富含鐵(鐵食品)質，有較好的生血止血作用；豬肝能補肝養血。兩者同用，共具養血補虛之效，對各種貧血症有較強的滋補食療作用。
, a% X" w+ p* I7 S8 z- dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2014-11-3 04:30 AM
| 