材料
; s5 Y; p* v0 D+ _- A6 Y+ r* O400克.....排骨公仔箱論壇6 K; g! H: r: i1 k2 H: U
. X/ e$ \3 x. H# j% i3 Z2湯匙.....欖菜: n2 @/ v" w2 e$ E: m
$ l; |/ W T# B! f' Z6 Bos.tvboxnow.com2瓣.....蒜頭
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3 T7 u2 D5 {" j+ B9 J$ ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻.....紅辣椒
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* a. U/ p/ p; ?: j9 s4 }3 T/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5克.....蔥tvb now,tvbnow,bttvb* R& @4 L0 t0 C/ v
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/ v( y T7 c- x6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉醃料
5 L R3 M2 x! s1 @; G% i1茶.....匙豉油
0 W7 e! X" G* T1 R6 `6 }tvb now,tvbnow,bttvb
8 m6 `: Q( M/ H2 `- ^1茶匙.....糖
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1/2茶匙.....胡椒粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y* a: f( ?6 R' b+ e. s
# t) k" N2 f0 N9 b& Qtvb now,tvbnow,bttvb1/2湯匙.....油. q7 X+ g% [% Y- `
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1湯匙.....粟粉
9 |0 k6 e* \* Q# P( \; Wtvb now,tvbnow,bttvb
# G5 j- W1 m+ Z" j; g1湯匙.....水
( A9 w$ a! ?* K: J9 A* YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B& \ ^: B1 b. K, L
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做法公仔箱論壇# p3 s: p/ e- d0 J: O' [) c q( ?6 g
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎
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2.加入醃料把排骨醃15分鐘
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3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍
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4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透0 n0 L" ]; e7 I- w. G: ^
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5.最後，灑上紅辣椒及蔥
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6 x6 a$ M$ v' _ G* E; T公仔箱論壇6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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