材料# v: p. r: P& v6 Z+ I B' D/ r+ I
400克.....排骨" h$ p) i* v7 r1 w) V- _3 C3 c
7 z7 S+ D L8 k/ x3 ?+ E6 Y( atvb now,tvbnow,bttvb2湯匙.....欖菜公仔箱論壇% P$ `8 S" Q8 o: j
0 w' {3 |2 |. z公仔箱論壇2瓣.....蒜頭
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$ x" P5 k4 p- B+ y% O% B1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1隻.....紅辣椒
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% n0 r& Z3 }& [* K+ @ b5克.....蔥
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# r/ i/ G) }# \% ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b3 a2 |1 Y! p; m5 g) P0 m
豬肉醃料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V r3 t; l& I: _
1茶.....匙豉油5 Q: J8 V- ?+ }+ q+ k) `
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1茶匙.....糖
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\( B T# v4 n) |os.tvboxnow.com1/2茶匙.....胡椒粉; f: |; y' ]' m2 O8 d/ ^
公仔箱論壇3 M' J; _( z/ k9 X! m; d
1/2湯匙.....油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F4 _9 s- @. {* ]/ O/ s
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1湯匙.....粟粉
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) |6 ^9 J$ s/ t# V% ~, n公仔箱論壇1湯匙.....水os.tvboxnow.com5 r( m( X3 k+ V% d
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os.tvboxnow.com$ l5 v: w2 Z9 N$ n
( s' k) \/ V5 A7 [& D: i! qos.tvboxnow.com做法
5 v+ Z+ c/ D+ D8 Q$ ^6 f1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎tvb now,tvbnow,bttvb: |$ F5 Y. M. k0 o' Z
' [) R. Y1 C" H, R% p7 Y2 n2.加入醃料把排骨醃15分鐘
" f: O' v3 t, \( \8 Z' U5 L) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ ~+ [' T( y6 w5 J- ^6 Q! Y3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍os.tvboxnow.com {- p0 E4 ]( c: y0 S5 ]# s
1 U$ ~ O9 D+ m! S; m4 g公仔箱論壇4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透tvb now,tvbnow,bttvb/ r9 f% U$ R, B+ q
" D7 q% V5 E& f i5.最後，灑上紅辣椒及蔥
5 d+ l& v" t$ ]$ b0 R! U, q# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ k( y/ [0 G; t" F6 L* j0 y- m6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
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