材料1 j# ~& o D3 i) O: H8 s) i/ C
400克.....排骨
0 Q. d/ H6 P; Z2 g: Atvb now,tvbnow,bttvb
! s$ k* w% n) s/ J* Y2湯匙.....欖菜+ d3 \* J' _6 N6 @, j
, ~$ ], k: F! s. h
2瓣.....蒜頭
( [9 @! C) G. u3 n3 z1 s# Pos.tvboxnow.com8 k& p# Y$ P; z% Z8 L# c& G5 J
1隻.....紅辣椒
( v* s! N) |7 N; R b: `( L* Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* [4 z6 @" m, o
5克.....蔥" j; y1 M2 U8 t; Y
0 A/ x6 B7 B# ?. n' S0 T' `7 yos.tvboxnow.com公仔箱論壇; b9 Q; O8 W$ G" k
/ n* P, ~8 a4 |: h3 v) p% m/ rtvb now,tvbnow,bttvb豬肉醃料tvb now,tvbnow,bttvb* e$ c, O t, p; H3 X
1茶.....匙豉油
) W: Q; G B9 K# L1 }tvb now,tvbnow,bttvb; b. I1 ^- J5 [5 K# J5 z* \
1茶匙.....糖6 A8 w: b5 L% V( Q4 M
$ u4 h8 A( J0 B! W3 y* e9 I1/2茶匙.....胡椒粉
' I, K/ N# o, i# |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |. I2 G; `( I) ]) d; E
1/2湯匙.....油
$ m* K9 c/ ?& u" S+ X公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k2 n: K# C( }& x% C
1湯匙.....粟粉
9 T4 r/ u4 s( i L1 O g6 p6 ^; ~os.tvboxnow.comos.tvboxnow.com( f7 C; A* @9 n1 _3 j& G2 y( N1 m
1湯匙.....水7 o2 g, a8 R8 H; }! b9 H
8 `; u8 }9 y7 S: K2 F0 u公仔箱論壇
: l, R+ y. O, l9 v0 tos.tvboxnow.com
: ?9 S @7 b* M% JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb! T H! D0 B; \- y" h8 f
1.把蒜頭切片，紅辣椒切粒成圈，並把蔥?碎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 S8 r& R! L. E2 s( H; M5 p
3 B. d8 E$ g+ M! r( Q9 Pos.tvboxnow.com2.加入醃料把排骨醃15分鐘
/ n' z- k( n! r公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z: |5 v: L* _, Y: ~' g! v
3.中火燒熱炒鑊，落油，炒香蒜片，然後加入欖菜及糖，炒勻後攤凍TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K5 Z( I* C H+ z
公仔箱論壇; r2 L k/ p+ `: u
4.再加入排骨混和，轉上碟，隔水蒸10-15分鐘至熟透
8 d/ g7 B, ^( T$ _, k, e+ M: S& D! cos.tvboxnow.com
0 p- @5 n4 Z1 t& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.最後，灑上紅辣椒及蔥
- Y% g$ X ]* J; [; m9 V% Ntvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com! r: U) Q8 U; [$ S
6.上碟即可 |
發表於 2014-11-2 04:22 AM
| 