材料：
6 X0 U7 B1 R8 H- h3 J瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)公仔箱論壇, @9 M$ ~/ y. F' F2 T+ r. {: z, `
蝦米.....80g
! k6 ~* R' w- T' i番茄.....4個(比拳頭要小一點)
0 D( o e' f) \) s* E% qtvb now,tvbnow,bttvb玉米.....2根os.tvboxnow.com+ d& q" c/ H% `, G- c! z! {2 f
紅蘿蔔.....1根
' L1 t3 }$ K3 N) ~1 ]! A uos.tvboxnow.com高麗菜.....1/3顆
7 N7 b7 A9 x" p; F) m/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西芹.....2根4 w- ?9 o7 V) p9 {; | g
清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：
5 E* f. q2 l! q2 V) p% j. a1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔% J# n/ _3 A& P' e
" r }8 e# o8 J! @% V) y3 ^2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 C6 o+ a! E, |6 p: r2 ?
% N" f+ _: s7 I5 W1 q7 e. Yos.tvboxnow.com(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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