材料：
) ~/ z" m2 q6 w& e) l. ^瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
% h3 w. w& }5 {: q! _; z蝦米.....80g
; ]2 f$ l0 ?- [3 ~! K$ t番茄.....4個(比拳頭要小一點)5 r, J+ B8 `1 E, K8 q% G% Y
玉米.....2根6 i# @7 `8 v- C+ [6 @4 D
紅蘿蔔.....1根
4 o! L% B! ~ M4 V, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜.....1/3顆
7 u- H1 u6 O9 s; f" _西芹.....2根
) R3 p# r* X% U; g6 E1 ]os.tvboxnow.com清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)
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做法：5 q) y! @8 t. X* _' K; }; B3 Z8 B) I4 A
1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P1 p [8 S/ S1 f. O! d- F& B
, u4 g7 O/ m0 G9 G- ~8 K" @6 Ros.tvboxnow.com2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水
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# F/ | g* T3 q& V9 ptvb now,tvbnow,bttvb(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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