材料：os.tvboxnow.com1 m9 B' z! m. a; J. Z1 U5 ^
瑤柱(乾的干貝).....3大顆 (可以用250~300g的全瘦肉替代)
3 k4 b( H7 V2 T4 M' a Q4 C蝦米.....80gos.tvboxnow.com2 l( t' o. F0 C/ ?, H
番茄.....4個(比拳頭要小一點)- o# o, c: {5 d5 {2 O6 Q9 D
玉米.....2根
2 y5 K! D7 X! y7 g+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蘿蔔.....1根
0 t3 {. s, v5 J6 }9 }0 M8 ltvb now,tvbnow,bttvb高麗菜.....1/3顆
! z8 N" _# h, X; f. H# x; o西芹.....2根
3 ~0 {7 M3 p% s& |) q: _$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清水.....1800~2000ml(喜歡濃點，水就加少點)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z }- ]7 I( }3 U7 u( J0 M' x3 N
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$ \7 g. Y6 s/ y/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
4 h7 }% J( v: E$ b! L% \9 `tvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦米洗淨後，泡水約30分鐘，備用沒有乾干貝，則可以用全瘦的瘦肉來替代喔
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& H+ s. C/ T1 V2 h2.將所有根莖蔬菜洗淨，或去皮，並切大塊狀 (高麗菜保持大大塊，不分切)) F) b+ `0 a, ^/ D# ~ h
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3.將所有材料放入鍋中，加入適量的水公仔箱論壇: k" ?3 m* c3 _: j
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(一般鍋子就以大火煮滾後，轉小火煲約1個小時，再加鹽調整鹹度，即完成) |
發表於 2014-11-1 04:26 AM
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