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梨一顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D, r! z( ~* v3 v1 ]; P8 e
蘋果一顆公仔箱論壇) e5 N1 L' m" A) t2 f
小香瓜一顆
0 |. r& ^4 b. j: ^, j8 C) L! ?: _/ ios.tvboxnow.com小黃瓜一條
g5 T- P( Z( l. r公仔箱論壇鮮山藥四兩(如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替)tvb now,tvbnow,bttvb1 t% ?8 s& O6 r% x6 J: N$ ?
沙拉醬一包
5 v8 r2 |7 s7 {; l0 Los.tvboxnow.com黑芝麻少許
* t; _5 s) w9 l* v- x公仔箱論壇鹽適量
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前 處 理:( A" O; R* ~% s
(1)梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁,過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾)備用。
+ V; Q# u: ]7 j- M% ^& Z! gos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x& A% |; v( y% W. A* r6 }7 D
(2)小黃瓜洗淨切丁
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0 I( p- V4 C" w( W8 `) A公仔箱論壇(3)山藥(或馬鈴薯)去皮切丁、煮爛後,打作泥狀。; v2 l; o' e+ @# ?! z7 t4 m
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烹調步驟:
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(1)將(1)、(2)混合,加入少許沙拉醬拌勻。
3 V/ S- w' t! M+ n7 w: d. s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J- Q8 z+ e1 t& Y# q
(2)加入山藥泥混拌。+ V4 J2 e8 r: \; V
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(3)全部拌勻後,扣在盤中,加沙拉醬於其上密蓋。3 |( W* G5 {9 {5 i% `
( {8 Y9 R5 Q; u. b; o3 |2 T; D% P(4)灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |