材 料：tvb now,tvbnow,bttvb" V; {( S8 S+ d8 J4 P
梨一顆公仔箱論壇( u' ~$ v! ~: f& n
蘋果一顆
# Q0 f/ j& U' P+ O# y' d3 G% y小香瓜一顆
- p; ~8 s4 s8 n' f公仔箱論壇小黃瓜一條os.tvboxnow.com- z: n5 p, g- p$ ]+ P: N
鮮山藥四兩（如無鮮山藥可以馬鈴薯一顆代替）os.tvboxnow.com+ c# c% V2 N3 V- d9 M B
沙拉醬一包
3 o6 l) j9 e. H3 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑芝麻少許
6 m# a2 C6 a. \. r) j& ~7 G! M鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb7 {6 R9 Z) `+ I% z/ H4 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y) M: F; @- E) l& s5 V
前 處 理：0 v. D/ w! ~. d6 g5 A3 h- n3 p, }
（1）梨、蘋果、小香瓜去皮核、切丁，過鹽水後瀝乾(或以紙抹布擦乾）備用。tvb now,tvbnow,bttvb \* n: m- g% j! l
( L+ w. X* f4 h（2）小黃瓜洗淨切丁
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/ s% Y$ s7 ` S$ k2 Jos.tvboxnow.com（3）山藥（或馬鈴薯）去皮切丁、煮爛後，打作泥狀。( H# x) {) e4 @. a1 E6 p
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0 N$ g- Z. Q0 x, J$ K5 z' b6 u$ Zos.tvboxnow.com烹調步驟：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [$ D3 y' m2 P$ b: Y( Q
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（1）將（1）、（2）混合，加入少許沙拉醬拌勻。
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p' U, O7 u p+ o. ttvb now,tvbnow,bttvb（2）加入山藥泥混拌。
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9 o+ a; v _% Q' F( `（3）全部拌勻後，扣在盤中，加沙拉醬於其上密蓋。
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( u5 O5 [' A/ D3 a, c（4）灑下少許芝麻增加香氣及美化。 |
發表於 2014-10-31 04:22 AM
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