[藥膳] (藥膳粥) 熟地酸棗仁粥

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材料：    公仔箱論壇$ m7 X+ E2 S! ]' L/ [) O
熟地五錢、酸棗仁三錢、粳米一兩
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9 ~" O& _' R7 ^/ J  @! D1 ]做法：    " Z2 D) y- F+ m4 |3 K6 k
加水約煮一小時便即成。tvb now,tvbnow,bttvb# g" Z" x- x) h% q( w! [3 D
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" _8 `4 X  h* Y功用：    * ?* \* ]! g$ r7 h; Y
補益肝腎、滋陰安神。精神緊張、夜睡不寧或過度活躍兒童，可用此粥作食療os.tvboxnow.com) p" @7 ^# W. D1 U4 q6 h' n
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粳米是禾本科草本植物稻（粳稻）的種子。又稱大米、硬米。是稻米中穀粒較短圓、粘性較強、脹性小的品種。我國各地均有栽培。有早、中、晚三收。即在六七、八九或十月采收成熟果實，曬乾，碾去皮殼用。