[中式食譜] 枸杞豬乾湯

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材料     
9 V! i" t1 Q( ]. d0 b: ]7 V) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H4 |' ?2 L  G, u

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作法     / K4 f/ Q2 I5 p; i+ P- L! n  k
1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。   s' w9 p  M3 X' h* e# A

  o& M7 y+ L7 z+ n4 `公仔箱論壇2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
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0 x6 F6 n, r4 b0 o- V公仔箱論壇3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內，加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb( c0 Z1 p0 e/ q8 h/ f8 U

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功效     公仔箱論壇1 X9 r- m0 l0 m# c9 o4 L
有補虛益精,清熱祛風，養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
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