返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 枸杞豬乾湯

材料     
5 w5 R+ H% ^7 S, r) C1 c: k$ u- d公仔箱論壇枸杞菜、杞子、豬肝、生薑1片、鹽少許。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O9 _9 K6 ^% K+ a4 ^" y0 @
% z2 ?1 P/ v) s! p6 ]

- d" x6 k0 r# \# x% o/ W! [9 C公仔箱論壇作法     公仔箱論壇. t; D  ?+ [& N) }
1. 枸杞菜用清水洗乾淨。摘取葉片,枝梗紮成綑狀,備用。
, `* D% F- S3 a& Y$ T& L
8 ?: g( b* s+ l: x4 w; Q; m0 Bos.tvboxnow.com2. 杞子、豬肝、生薑分別用清水洗乾淨。豬肝切成片狀;生薑刮去薑皮,切一片,備用。
- h8 ?! c+ U. a5 j+ z1 \os.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  Z1 H; c6 w3 N) \. l
3. 先將枸杞菜枝梗放入煲內,加入適量清水,猛火煲十分鐘左右,去掉枸杞菜枝梗,加入枸杞葉、杞子和生薑片,改用中火煲十五分鐘左右,放入豬肝,等豬肝熟透,加入鹽調味,即可以飲用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `; ^3 |) K( [% j7 H7 H" R, f; ]

* V* I$ g: @* \& R  @os.tvboxnow.com
; G2 r9 E, o* j; u: eos.tvboxnow.com功效     
* K  b, {8 {6 r  v. ~- J- s$ j% W公仔箱論壇有補虛益精,清熱祛風,養血明目的作用。經常適當用「枸杞豬肝湯」佐膳,可以預防肝腎虧引起的黑眼圈症狀出現。如果視力減退,夜盲,黑眼圈,骨節疼痛不適,都可以用「枸杞豬肝湯」作食療。此湯性質平和,男女老少咸宜。
# h( E. i8 C8 l" U, r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @# c* H* r( i( G1 K
返回列表